17 mei, 2011

De snel naderende tijd vakantie . De thermometer stijgt hoger, onvermijdelijk de aankondiging van de op handen zijnde begin van de langverwachte tijd van het jaar - de zomer. Zo gebeurde het dat de zomer vakantiegangers gaan naar een land met meer warm klimaat, die niet altijd geschikt voor ons, Russen. Vaak, rust in hete exotische landen is niet precies zoals we zouden willen. Artsen bieden aan een aantal tips gebruiken om overmacht tijdens de vakantie te voorkomen.

Internationale gezondheidsorganisaties dringen toeristen   voor de reis als gevolg van frequente infecties en mazelen Rubella   ondergaan de procedure van de vaccinatie tegen deze virussen. In de afgelopen jaren bijna overal ter wereld regelmatig uitbraken van deze gevaarlijke virussen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan dit probleem voor zwangere vrouwen, Rubella infectie tijdens zwangerschap   Het kan leiden tot foetale dood. Zorg goed voor jezelf en je dierbaren - ga immunisatie tegen mazelen en rodehond. Zet vaccinaties moeten ten minste twee weken voor de vertrekdatum.

Bij aankomst, het eerste wat je nodig hebt om aandacht te besteden - dit is een scherpe verandering temperatuur . Het lichaam, niet gewend aan de hitte en de zon van de winter is niet altijd adequaat te reageren op de verhoogde omgevingstemperatuur en verzengende zonlicht. Niet de moeite waard om uit het vliegtuig, onmiddellijk uit te voeren hals over kop op het strand. Wees geduldig en hebben medelijden met je lichaam, geef hem de tijd om te wennen aan de hitte. Dit geldt vooral voor degenen die liever van "winter" te vertrekken naar de "zomer".

Het warme en droge klimaat leiden tot katastrofisch verlies   vloeistof. "Duty" 2 liter per dag zal de situatie niet redden. Een bezoek aan de stranden, vergeet niet over het gebruik van zonnebrandmiddelen en de noodzaak om zoveel mogelijk water te absorberen. Bovendien moet zijn dat het water, in plaats van het sap, bier, alcohol of andere vloeistof. Artsen waarschuwden het verlies van vocht in het lichaam kan leiden tot een hartaanval. Vanwege het gebrek aan vloeistof bloed begint te bewegen in een dichte toestand, leidt tot de vorming van bloedstolsels, die uiteindelijk leiden tot een hartaanval.

Geen gebruik maken van ijs voor de koeling van dranken. In tropische landen, vaak zijn er problemen met de levering van schoon drinkwater, zowel in ontwikkelde als in ontwikkelingslanden. Ijs gebruikt in dranken voorbereid, in de regel, van leidingwater, die veel bevat pathogene bacteriën . Niet zo lang geleden, veel Europese landen, restaurants hebben de meest ernstige inspecties, tijdens die werden vastgesteld talrijke schendingen van sanitaire normen in het maken van ijs voor drankjes ondergaan. Er is een misvatting dat alcohol doodt alle ziektekiemen, maar het is niet zo. Voor uw veiligheid, gebruik mineraalwater.

Exotische rand, zou je kunnen zeggen, zitten vol met allerlei insecten, Bites die een allergische reactie veroorzaken. Het is bewezen dat muggen malaria overbrengen. Daarom moet je jezelf te beschermen tegen beten van deze kleine parasieten. Gaan op de weg, breng langs alle middelen tegen muggen: spray, gel, enz. Als u nog steeds een hapje optreedt, hechten aan de plaats van herkomst het ijs, zal het wallen te verwijderen. In geen geval niet gebruiken zoals velen doen, de Vietnamese balsem "asterisk" omdat zal de doorstroming van het bloed veroorzaken en leiden tot verdere zwelling. Ook het gebruik van anti-allergische middelen.

Het is zeer gevaarlijk beten en andere insecten - bijen en wespen. De beten van deze insecten kan een persoon een duik nemen in anafylactische shock, of de dood. Artsen wordt aangeraden reis kopen antishock set , Waaronder: epinefrine, prednisolon , Antigestominnye drugs en een injectiespuit. Deze set is vooral nodig met allergieën en kunnen worden gekocht bij elke apotheek. Wanneer de beet is zeer vaak een wesp of bij links in plaats contact zijn prikkel. Indien mogelijk, verwijder voorzichtig met een pincet, maar probeer niet om de angel knijpen als bevat gif . Wanneer dit gebeurt onmiddellijk een arts raadplegen.