26 oktober 2014

Kinderen die in plaats van koemelk gebruikt om andere dranken te drinken, hebben een relatief laag niveau vitamine D   bloed. Zo'n interessante conclusie van de groep wetenschappers die een studie uitgevoerd.

Vaak kinderen die periodiek verschijnen bepaalde symptomen allergieën   op het gebruik van melk, ouders halen drankjes. Soms niet-zuiveldranken en liever de kinderen die geen allergieën of intoleranties notes hebben lactose . Op hetzelfde moment de ouders niet proberen om een ​​kind te leren om zuivel voedingsmiddelen en dranken te eten. Echter, kinderartsen benadrukken dat het koeienmelk maakt het mogelijk om normale niveaus van vitamine D in het lichaam van het kind te handhaven. Op zijn beurt kan de vitamine het assimilatieproces van calcium, die onontbeerlijk is voor de vorming en groei van botten en tanden intensiveren.

De onderzoekers vonden dat kinderen die alternatieve dranken (bijvoorbeeld soja of rijst) consumeren tweemaal het risico van een tekort aan vitamine D.

Ondertussen Amerikaanse kinderartsen benadrukken dat voor een optimale groei kind en de ontwikkeling van zijn lichaam op de dag moest hij vier koppen van verse melk te drinken.

Artsen zijn van mening dat onder de huidige omstandigheden het kind nodig hogere doses vitamine D, om het risico van ernstige ziekten voorkomen.

Er zijn echter andere reacties. Bijvoorbeeld, Canadese wetenschappers betoogd dat teveel dagelijkse hoeveelheid melk in de voeding van een kind uiteindelijk leidt tot een verslechtering van ijzeropname door het lichaam. Bijgevolg kan ontwikkelen bloedarmoede . Na wat onderzoek, vonden de onderzoekers dat de optimale verhouding van het niveau van ijzer en vitamine D werd waargenomen in de organismen van die kinderen die gewoonlijk dronk elke dag voor twee kopjes melk.

In feite zijn veel artsen geadviseerd om een ​​beetje melk en soms volwassenen drinken. Vooral nuttig veroorloven een glas van deze drank voor het slapen gaan, omdat dit helpt te overwinnen slapeloosheid .