9 december 2011
- Duovit vrouwen
- Reacties op Energy Duovit
- Vitaminen Vetoron
- Vitaminen Vitrum vrouwen
Vitamine B3
(nicotinezuur) -
vitamine
, Een geneesmiddel dat betrokken is bij vele cellulaire oxidatieve reacties. Tot 2008 heeft Rusland gebruikt als een voedingssupplement, maar het is nu verboden.
De belangrijkste functies van niacine:
Deelname aan de stofwisseling aminozuren . eiwitten . vet . Het handhaven van de biosynthese. De normalisatie van weefselademhaling. Verschaffen glycogenolysis - De reactie die plaats in de spieren en de lever neemt. Het normaliseert het bloed lipoproteïne niveaus. Kan de concentratie te verminderen cholesterol priyant bloed bij hoge doses (3 g / dag).
- Het heeft antiatherogenic effect
- Vasodilatatie, hoofdzakelijk kleine (waaronder de hersenen)
- Het heeft antistollingseffect
- Het verbetert de microcirculatie
- Het verbetert fibrinolytische activiteit Blutwurst
- Versterking van vaatverwijdende geneesmiddelen
- Reguleert bloedglucose
- Het behoud van een gezonde huid
Bronnen van vitamine B3:
- Vlees, nier, lever
- Brood
- Bonen, boekweit
- Champignons
- Ananassen
Moeten
15-20 mg dagelijkse behoefte aan nicotine zuur.
Indicaties
Vitamine B3 ontvangen, zijn er vele indicaties waaronder: een onevenwichtige voeding en onvoldoende, malabsorptie (inclusief vanwege schending van de pancreas), pellagra (een ziekte veroorzaakt door slechte voeding), de ziekte Hartnupa (malabsorptie van aminozuren) snel gewichtsverlies, aanhoudende diarree Ziekte van Crohn, gluten enteropathie, gastrectomie, cirrhosis en chronische hepatitis , Langdurige koorts, chronische infectie, hyperthyreoïdie . zwangerschap . het zogen . kwaadaardigheid , Hyperlipidemie, zweren en etterende wonden, colitis , Hypoacid gastritis, neuritis van de gezichtszenuw, stoornissen in de bloedsomloop in de hersenen, ziekten en vasculaire spasmen , Microangiopathie, diabetische polyneuropathie .
Contra
Voorzorgsmaatregelen vitamine B3 moet worden genomen bij een maagzweer 12 darmzweren en maag (buiten de acute fase), giperatsidnom gastritis, hypotensie, leverfalen, hyperurikemie jicht , Glaucoom, bloeding. Absolute contra-indicatie voor het ontvangen van extra doses vitamine B3 is een overgevoeligheid voor het, tot twee jaar.
Bijwerkingen
Met een overdosis nicotinezuur kan doorspoelen van de bovenste helft van het lichaam en de huid, duizeligheid, paresthesie . aritmie Sterke huid rechtbank, misselijkheid, braken, droogheid van de ogen en de huid, diarree, spierpijn. Bij toepassing lang, duizeligheid, hoofdpijn, vette lever, warmtegevoel, hyperurikemie.
Symptomen van tekort aan vitamine B3:
- Diarree onregelmatigheden in het spijsverteringskanaal
- CNS: emotionele instabiliteit, verlies van eetlust, hoofdpijn, prikkelbaarheid, geheugenverlies, vermoeidheid
- Glossitis
- Pigmentatie en schilferige huid bij blootstelling aan zonlicht