27 februari 2012

Onderzoekers van de Women's Hospital Brahim en Harvard Medical School in sinaasappelen, citroenen, grapefruits en andere citrusvruchten verbinding die in staat is om het risico van beroerte   vrouwen.

Wetenschappers hebben lang gezegd dat groenten en fruit beschermen tegen de menselijke voeding CVD   dank antioxidanten   - flavonoïden Die verder gaan in het fruit. Ze nemen af ontsteking Naast de conditie en de werking van schepen te verbeteren. Nu issledovateliobratili hun aandacht op deze verbindingen, ook bekend als flavanonen . Ze worden in grote hoeveelheden in citrusvruchten. Samen met deskundigen uit de Norwich School of Medicine, hebben onderzoekers van Harvard een totaal van zes verschillende soorten flavonoiden getest. Daarnaast werden de gegevens geanalyseerd meer dan 7000 vrouwen gedurende 15 jaar.

Het experiment heeft aangetoond dat vrouwen die citrus het in grote hoeveelheden en derhalve flavanones, minder kans op een beroerte veroorzaakt door ontwikkeling krijgen trombus . Dit risico wordt verminderd met 20%. Volgens deskundigen zou deze informatie nuttig voor alle vrouwen, vooral na 45 jaar.

Echter, voordat het aandeel van citrusvruchten in uw dieet, je moet onthouden als je problemen hebben met lever . maag Niet of u één medicijnen . Grapefruitsap, bijvoorbeeld, verhoogt het risico op leverziekte, de aanwezigheid van gevaarlijke gastritis   of zweren Evenals de impact op de medicatie die controles bloeddruk . Ook, vergeet niet dat verse citrus sappen kunnen beschadigen tandglazuur . Dus, als alle van de bovenstaande problemen zijn vreemd aan u, kunt u veilig eten citrus gezondheid.