4 juli 2013

Moderne mensen zijn niet in staat de kracht die het boek te dragen waarderen. Wetenschappers beweren dat lezen - is evenzeer een grote hersenen opleiding als het schrijven teksten. Bovendien lezen is nuttig voor iedereen: van kleine kinderen aan mensen van eerbiedwaardige leeftijd. Dus, volgens het laatste onderzoek van wetenschappers mensen in gevorderde leeftijd met een regelmatige boek lezen kan een aanzienlijke verbetering van uw eigen geheugen.

In de loop van dit onderzoek, de experts geïnterviewd 294 deelnemers aan het experiment om hun cognitieve vaardigheden en geheugen status te bepalen. Dit onderzoek wordt uitgevoerd onder mensen met een gemiddelde leeftijd van 89 jaar. Zij werd gedurende ongeveer 6 jaar voor hun dood. In het proces van het bestuderen van de eigenaardigheden leefstijl en gezondheid onderzoekers bijzondere aandacht besteed aan het feit dat het de oudere proefpersonen werden vooral besteed veel tijd aan het lezen van boeken, het schrijven, en andere intellectuele bezigheden.

Na de dood van deelnemers aan de studie werden de onderzoekers autopsie tekenen bepalen zwakzinnigheid   in de hersenen. Het bleek dat mensen die veel en vaak lezen en schrijven zoals kinderen, verminderde mentale activiteit was 15% lager dan die zelden aldus opgeleide hersenen.

Maar de meest opmerkelijke resultaat is dat mensen die actief zijn het lezen en schrijven van teksten op oudere leeftijd, mentale capaciteit daalde met 32% langzamer dan degenen die zelden gelezen. Mensen die niet lezen bij ouderen, waren kans op het ontwikkelen van dementie 48% harder dan de mensen tonen gemiddelden.

By the way, hebben wetenschappers eerder aangetoond dat het lezen van boeken biedt de mogelijkheid niet alleen om het intellect te ontwikkelen, maar ook de prestaties van zowel de mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. De studie van de menselijke hersenen met behulp van MRI is gebleken dat tijdens het lezen van de verhalen over de smaak, geur of de landschappen in de hersenen verhoogt de activiteit van die sites, die verantwoordelijk zijn voor de waarneming. Dit effect werd niet waargenomen bij het kijken naar tv. Volgens de onderzoekers, moeten kinderen leren om relatief complexe uzhu literatuur lezen van jongs af aan, want het geeft de mogelijkheid om de hersenen trainen om ketens van causaliteit te bouwen. Daarnaast zijn er slechts zes minuten van het dagelijks lezen vermindert met tweederde van het niveau van stress.