19 februari 2014

Hoe meer mensen met elkaar praten, hoe beter het van invloed op hun gezondheid. Vooral belangrijk is, is een actief sociaal leven voor ouderen, zoals het gevoel van eenzaamheid is zeer gevaarlijk voor de gezondheid.

Amerikaanse onderzoekers voerden een twintig-jaar controle van de gezondheid van de mensen die al hebben zich 50 jaar oud. In totaal heeft de studie bij meer dan tweeduizend mensen van beide seksen. In het proces van toezicht is gebleken dat mensen die zich eenzaam voelen, na het bereiken van de pensioengerechtigde leeftijd sterven twee keer zo vaak dan in latere jaren leidde een actief leven. Als de wetenschappers, een oudere man acute gevoel van eenzaamheid verhoogt de kans op vroegtijdig overlijden met 14%. Een sterk gevoel van eenzaamheid leidt tot slaapstoornissen, hoge bloeddruk, verhoogde niveaus Cortisol   (stresshormoon).

Als een persoon voelt opgeëiste, geïsoleerd van de actieve gebeurtenissen, bedreigt hij de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, beroertes , Depressieve toestand.

Op hetzelfde moment, wetenschappers zeggen dat eenzaamheid is gevaarlijker dan factor zwaarlijvigheid . Derhalve moet voor elke persoon in de jeugd na te denken over hoe en met wie hij zal ouderdom te brengen. De beste optie - te worden omringd door inheemse mensen, en actief met hen te communiceren, te ondersteunen, om te zorgen voor dierbaren.

Er moet echter worden opgemerkt dat de virtuele communicatie niet aan de sociale behoeften van de persoon. Bovendien, wanneer de wetenschappers al hebben gesproken over het feit dat meer mensen communiceren via sociale netwerken, hoe ellendig hij is. Volgens deskundigen, sociale netwerken maakt de indruk van een soort verbinding met de buitenwereld, maar het gevoel van voldoening en geluk niet mee. De studie zegt dat hoe groter de hoeveelheid tijd die een gebruiker doorbrengt op het internet prosizhivanie in sociale netwerken, hoe minder voldoening die hij krijgt van het leven.